2019.11.29
2019年12月西荻窪スタジオスケジュール
肩こり予防にはアゴを引いて、30分間休憩を
2019.11.16
12月体験会開催「しなやかコア強化ピラティス」「ピラティス・バレエストレッチ」
2019.11.07
柔軟性と筋力をつけたいメンズ達へ。