【１２月ピラティスクラス追加】

体幹と柔軟性を同時に培う「しなやか＆コア強化ピラティス」とバレエを踊る人のための身体づくり「ピラティス＆バレエストレッチ」クラスのスケジュールが１２月から追加となります

「ピラティス＆バレエストレッチ」 Santina先生  木曜日 15：30～16：30

「しなやか＆コア強化ピラティス」 Santina先生  木曜日 ①18：30～19：30  ②19：30～20：30

【 休 講 】 

（代行）12月28日（土）「ヨガコンディショニング」Kota ← 加藤千明先生

12月29日（日）11:30～　「しなやか＆コア強化ピラティス」Santina先生 

12月29日（日）18:30～　「バレエ基礎」松葉英絵先生 

12月30日（月）11:00～、19：30～　「しなやか＆コア強化ピラティス」Santina先生 

12月30日（月）13:30～　「バレエ入門〜基礎」松葉英絵先生  

12月31日（火）10:30〜「ヨガベーシック」加藤千明先生

【ベリーダンス12月スケジュール】

「初めてのベリーダンス」火曜日12:30～

　3日・10日・24日 

　「楽しくベリーダンス」 日曜日9:50～

　8日・15日・22日

以上

月の途中で変更することもございます。

最新のスケジュールはこちら mcspace1.com/schedule/ 

から随時ご確認いただけますよう宜しくお願い致します。