Q1. なぜヨガを始めようと思いましたか？
A. ただやせているだけでなくキレイにやせて健康的な体になりたかった。体力をつけ、体をや...
レビュー
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2019.02.17
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2019.02.17
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2019.02.13
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2018.05.02
一年前くらいから通わせていただいております(^^)運動不足解消と、少し筋肉をつけたいなと思い、始めました。...2018.04.10
友人の勧めで次男と共に1年近く通わせて頂きました。
元々運動などとは無縁の生活だったので、始めは体もかたいし下半身はヨロけてしまうことも多かったのです が、<... 2018.04.10
身体が固くピラティスなんて…と最初に思っていた私です。
しかしながら流石に冷え性や生理不順など身体の事を考えなければ と思い、少人数でのクラスならと参加させて頂きました。... 2018.03.30
自分のことは後回しであかちゃんのお世話で手一杯！そんな赤ちゃんとの生活に、産後ヨガは自分の身体と向き合う貴重な時間をくれました。優しく肯定的な千明先生のお人柄と、ママの悩みである腰や肩の痛みに効...
2018.03.30
とてもアットホームな雰囲気の中、ステキな先生に教えていただき、毎週木曜が楽しい日になりました。短い間でしたが、もっと早く通ってればよかったと後悔しています…。産後身体がガチガチになりましたが元の...
2017.02.04
ヨガ・ストレッチ・筋トレなどリクエストに応えた色々なメニューが出来てとても楽しいワークアウトクラス。洋楽に合わせたダンス的な動きもあって毎回飽きないメニューです。いつの間にか体力もついてて驚きま...
2017.02.04
週に一度のワークアウトクラスが楽しみです。ジワジワと体力アップ。何より先生との距離が近いので気軽に質問でき、メンバーに寄り添ったアドバイスもいただけ、かなりお得な1時間です。
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レビュー