2024.11.27
12月スケジュール&年末年始の予定
2024.11.11
ピラティス特別クラス・ワークショップ 「身体の調和とパワーハウス(中心)から始まる動きのコントロール」
2024.11.01
11/1 休講情報
2024.10.26
11月スケジュール&ワークショップ
2024.09.27
「あなたは何秒間息を止められますか?」10/12 身体をアップデートする呼吸法