ヨガコンディショニング　９０分特別クラス

秋から冬にかけての「温活ヨガ」①　下半身編

セルフオイルマッサージ付き

＊オイルはイギリスの老舗ブランド「ニールズヤード社」のオイルを使用

暑かった夏も終わり、ようやく秋を満喫できる気候となってきました。

秋はキノコや芋類などの野菜、梨や葡萄などの果物、そして新米など美味しい食べ物が楽しみな季節ですが、同時に女性にとっては「冷え」が気になり始める頃でもあります

秋冬を少しでも温かく過ごせるように今回はシリーズ第一弾として下半身の温めにフォーカスしたクラスを行います

起床時やお休み前、お仕事の合間に気に入ったマッサージやポーズを取り入れて冷え対策に繋げて頂ければ嬉しいです。

どなたでも参加できる内容です。ヨガが初めての方、スタジオにいらっしゃるのが初めての方もお気軽にご予約ください。

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秋から冬にかけての「温活ヨガ」①下半身編

日時：10月29日（土）10:30〜12:00

場所：MCSpace（西荻窪駅徒歩3分）杉並区西荻南2-25-6 西荻プラザビルB1

定員：9名（予約制）

料金：非会員の方は3000円（当日ご入会で入会金が半額になります）

通常チケット（５・８・１０回カード）使用可、会員ビジター2500円、月謝の方は2000円

講師：加藤千明先生

■キャンセルポリシー■

当日〜前日キャンセル：100%

2日前以前：不要

以上

お問い合わせ・ご予約：Email: info@mcspace1.com

もしくはLINE@  よりお気軽にお問い合わせください。