ブログ

ブログ詳細

9月新規クラス紹介&休講スケジュール


 

新規クラス紹介

 

① 「整える Moon Cycle Yoga」 火・木曜日 14:30~15:40 

 

月礼拝を取り入れながら、心身を整えていくことにフォーカスしたクラスです。

 ・からだの歪みやちょっとした不調がある方

 ・ホルモンバランス、自律神経を整えたい
 ・心のゆらぎが気になる方
 ・スッキリ、リフレッシュしたい方
 におすすめです。
講師はニューフェイスのMomoka先生が担当します
image_6487327 (1) 
体験レッスンは9/28(火)、9/30(木) よりスタート!
まずはお気軽に体験されてみてください♪体験費用は1000円(1回のみ)
 
 

② 「ベリーダンスエクササイズ(基礎)」  日曜日15:30~16:15 

 

ベリーダンスを踊るのに必要なカラダの使い方・使う筋肉に特化した基礎のエクササイズを練習していきます。未経験の方はしっかりと基礎から学べ、経験のある方は基礎のレベルアップとしてもオススメです。ベリーダンスをこれから始めたい方、ぜひ基礎からコツコツ進んでいきましょう。

講師:Jasmine

 

料金:都度払い1500円 

※16:30〜の「楽しくベリーダンス」と続けてご受講で500円オフ

 

ベリーダンスエクササイズ

 

 

バレエ・ベリーダンス(Iris先生)クラスは予約制

 

松葉先生のバレエクラスは9月からまた再開となります。ご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした。

 

なお9月以降、バレエクラスとベリーダンス(Iris先生)全クラスは「前日までの予約制」となりますので、 ご認識のほどお願い致します。

 

 

休講・代行スケジュール

 

加藤千明先生担当クラス

【 休 講 】

9月30日(木)9:30 「ミセス・シニアヨガ」10:45「産後のママヨガwith Baby」は休講です 

 

 

松葉英絵先生担当クラス

【 休 講 】

9月1日(水)19:00 「バレエ基礎」 

9月19日(日)18:00 「バレエ基礎」

9月20日(月)13:30「バレエ入門基礎」 は休講です

 

ebi先生担当クラス

【 休 講 】

9月22日(水)10:30 「お腹スッキリヨガ」は休講です 

 

 

Santina先生担当クラス

【 休 講 】

9月2日(木)16:00 「ピラティス&バレエストレッチ」 は休講です

 

【 代 行 】

9月2日(木)19:30 「姿勢改善&コア強化ピラティス」 →Mari先生

 

 

Kota 担当クラス

【 休 講 】

9月10日(土)8:30〜「代謝UPヨガ~Basic~」 

9月26日(日)13:30〜「Core強化Vinyasa Yoga」 は休講です

 

 

 

Riku先生担当クラス【KIDS DANCE】

【 休 講 】

9月29日(水)17:00「初めてのストリートダンス」は休講です

 

 

 

 

ベリーダンス9月スケジュール

 

 

「初めてのベリーダンス」Iris先生 火曜日12:30~

 9月7日・21日・28日 

 

「ベリーダンス基礎」Iris先生 日曜日12:20~

 9月5日・12日・26日

 

※Iris先生のベリーダンスクラスは前日までの予約制です 

 

 

以上

 

月の途中で変更することもございます。

最新のスケジュールはこちら mcspace1.com/schedule/ 

から随時ご確認いただけますよう宜しくお願い致します。

 

pexels-ruvim-3560044 

住所 〒167-0053
東京都杉並区西荻南2-25-6
西荻プラザビルB1
TEL・FAX 03-5941-3065
Email info@mcspace1.com
アクセス JR総武線「西荻窪」駅南口から徒歩3分

当スタジオfacebookページはこちら
http://on.fb.me/1qi4mk7
  • facebook
  • instagram
  • youtube
  • X