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2016/2 マタニティヨガWS開催【杉並 マタニティヨガ】


年明け2月、 「マタニティヨガ」 ワークショップ(全2回)を開催します!

 

マタニティヨガワークショップ(2回シリーズ)

『赤ちゃんが最も深いリラックスの中で誕生する為に』

  

◇第一回 「基礎編」 2月3日(水)13:00〜14:00

 

◆第二回 「実践編」 2月10日(水)13:00〜14:00

 基礎編で練習した内容の復習と家庭での練習方法、陣痛時の過ごし方

 

・料金: 2500円/1回

・クラス内容:

平穏さや柔軟性を持って出産に臨むための呼吸法、声帯の調整法、瞑想、穏やかなポーズを練習します。
自信を養い、緊張を解き放ち、積極的で自然なお産を目指し、備えましょう。
※ヨガの経験は問いません。

 

・講師: 加藤千明

マタニティヨガがきっかけでヨガを始める。

全米アライアンス200時間認定講師・産後ヨガTT終了/スワミ・ヴィヴェーカナンダ研究財団ヨーガ講師養成講座終了/ジャニスクレアフィールドマタニティヨガTT終了/SHIZEN産後ヨガ Instructor Development 終了/UTL リストラティブヨガTT終了

 

 

*一回のみの参加OK

*予約制

*通常チケット(10回チケット)でもOK

 

 

お問合せ・体験ご予約はStudio MCSpace

Website(http://mcspace1.com/form)よりお願いします。

 

TEL: 050-1377-0785

Mail: info@mcspace1.com

からもお問合せ・ご予約可能です。

 

はじめての方もどうぞご安心して奮ってご参加ください。

住所 〒167-0053
東京都杉並区西荻南2-25-6
西荻プラザビルB1
TEL・FAX 03-5941-3065
Email info@mcspace1.com
アクセス JR総武線「西荻窪」駅南口から徒歩3分

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