「休んでいるのに、全然疲れが取れない…」

そんなあなたへ。
90分で“溶けるような脱力”を体験する、

深層リカバリープログラム。

─ ディープリラックスヨガ × シンギングボウル ─

 

リラックスしても疲れが抜けないあなたへ

 

•  寝ても疲れが取れない
•  仕事や人間関係でいつも頭がパンパン
•  休んでも「リラックスできていない」気がする
•  もう、がんばるのに疲れた…

 

 

そんなあなたに必要なのは、「動くこと」ではなく、“完全にゆるめる時間” 

 

 

あなたのその疲れ、実は「交感神経の暴走」が原因かも？

 

✔ 休んでるつもりなのに疲れが抜けない

✔ 頭は働いてるのに、身体が動かない

✔ 些細なことでイライラ…感情が不安定

 

 

それは、「自律神経」が休めていないサインです。

特に40代以降は、このバランスが崩れやすくなります。
 

 

ディープリラックスヨガとは？

 

現代人の“交感神経過多”に特化した、
科学的に設計された深層リラクゼーション法です。

 

1. ボルスターで体を完全サポート → 筋肉の緊張を解除
2. 10〜20分の静止ポーズ → 脳波がアルファ波に
3. 心拍数を下げる逆転ポーズ → 睡眠の質が改善
4. ネパール王室公認のYoga Bowlの倍音 → 水分と神経へ深い調整

    

「動かないヨガ」と「音の波」で、
心身が深く休まる“リセット空間”を創ります。

 

お客様の声（S・T様 40代女性）

 

「まるで魔法。受ける前後で“別人”のように軽くなりました。」

 

 

心も体もガチガチに疲れていて、「もう動けない…」という状態で行ったのに、終わったら思わず「気持ちよかったー！」と声が出ました。

肉体疲労も精神疲労も回復して、交感神経も落ち着き、心からリラックスできました。

静のヨガの究極。疲れが溜まった時の“駆け込み寺”です。 

 

 

たった90分でこんな変化が手に入ります

 

 

• 思考が止まり、静寂が広がる

   

• 心臓のドキドキが落ち着く

   

• 呼吸が深くなる

   

• 目が開いた瞬間、「整ってる自分」に出会える

   

 現代人に足りていないのは、「努力」ではなく「回復」。

 

頑張る前に、まずはリセットする時間を持ちましょう。 

 

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【現在、初回体験キャンペーン中】

 

通常 15,000円 → 初回限定 8000円（税込）
完全プライベート／90分

 

ご予約はLINE・メールにて先着順受付中

定員に達し次第、通常価格に戻ります。

よくある質問

 

 

Q. ヨガが初めてでも大丈夫ですか？
→ 全く問題ありません。動きはほとんどなく、ボルスターで体を支えるだけの安全な内容です。

Q. 睡眠改善に効果はありますか？
→ はい。実際に「夜ぐっすり眠れた」「夢を見なかった」という声を多くいただいています。

 

 

 

 

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Mail：info@mcspace1.com

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Tel：03-5941-3065

 

＼ 週に2枠までの限定予約枠です ／
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「もっと早く受ければよかった」

…そんな声を、何度も聞いてきました。

 

あなたの心と体が、「休ませて」と叫んでいるなら。

まずは1度、深く、静かに、癒してあげてください。