水晶（クリスタル）でできた楽器「クリスタルボウル」。
水晶にはもともと「正しく整える」作用がありますが、楽器として創られたクリスタルボウルの美しい音色は豊かな倍音を含み、体と心(感情)そしてエネルギーを音の振動で包み込んで、深い癒しをもたらします。

このワークショップでは、はじめにクリスタルボウルの演奏を聴いてリラックスが深まったところで、少しずつ体を動かしていきます。呼吸を深く取りながら呼吸にあわせてゆったりと動いていきます。最後は仰向けの状態でクリスタルボウルの音を全身で感じながらのシャバーサナ（やすらぎのポーズ）を２０分ほど長めに行います。 アロマも用いて、嗅覚・聴覚からのアプローチであなたを最高のリラックス状態へと導きます。

いつも頑張っているあなたに。

深い癒しの音に全身が包まれる感覚、感じてみませんか。

「クリスタルボウルの音に包まれてリラックスヨガ」

日時　　１１月１０日（土）１６：００～１７：３０

講師　　Zhupi（クリスタルボウル奏者） Kota （ヨガ講師）

場所　　MCSpace 　杉並区西荻南2-25-6 西荻プラザビルＢ1

料金　３５００円　（ヨガマット貸出有）

定員　７名　（予約優先、先着順）

講師紹介 

 Zhupi（ジュピ）

クリスタルボウル奏者　ヒーリングジュエリーアーティスト　こころのセラピスト

企業内や個人サロンの心理カウンセラーとして仕事をする中で、脳科学やスピリチュアルなどさまざまな分野の学びを深める。アメリカ・アリゾナ州セドナを訪れた際に、ネイティブ・アメリカン「ホピ」族＝「平和の民」との運命的な出会いを果たす。初対面にも関わらず彼ら部族の神聖な儀式において、クリスタルボウルの演奏を任されその時に「Zhupi（ジュピ）」という名前を授けられる。「Zhupi（ジュピ）」とはホピの言葉で“クリスタル”を表している。帰国後、クリスタルボウル奏者、また天然石アクセサリー作家としての活動を本格化。

「自分を愛することの大切さ」を伝え、「癒し」と「人生がその人らしく輝く、魂の目覚め」をサポートすることをミッションとしている。

 Kota

全米ヨガアライアンス（RYT200）修了　NESTA-PFT（全米ｴｸｻｻｲｽﾞ＆ｽﾎﾟｰﾂﾄﾚｰﾅｰ協会認定ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾅｰ）

5歳からサッカーを始める。中学校３年時の試合中のケガにより1年以上運動が出来ず、病院・接骨院に通う中ストレッチなどのコンディショニングの重要性を学ぶ。商社での勤務を経て独立後、体調を崩し、長期入院を経験。入院中、他の患者の方に
エクササイズを教えてあげて喜ばれたことなどを通し、改めて健康の重要性、教えることの楽しさを認識し、その後インストラクター資格を取得。現在年間延べ3300人以上にヨガ、エクササイズを指導している。

趣味は、ダンス、音楽鑑賞、海外旅行など。

［メディア実績］　2018.1.29 日テレ系「ヒルナンデス」芸能人・アナウンサーへ運動指導するトレーナー役として出演。

■お問合せ＆ご予約

Email: info@mcspace1.com    またはLINE@（@mcspace）よりお問合せください

※先着順ですので、定員になりましたら予告なく締め切らせていただきます。