メンズパワーヨガ(現在休講)
金曜日隔週 20:00~21:00
筋力と柔軟性をバランス良くつけていきたい貴方へ。
古来より、インドではクシャトリヤ(王族)階級の成年男子の為の、心身鍛錬法としてヨガは行われてきました。
このクラスでは、パワーヨガをベースに上半身・下半身の筋力また体力・柔軟性の向上を目指していきます。
ヨガ初心者の方でも大丈夫です。
・ヨガはやってみたいけど、女性ばかりでなかなかスタジオへ足を運びづらい方
・ヨガはやりたいけど、ヒョロヒョロの身体ではなく筋肉もつけていきたい方
・ビジネスシーンで活躍していくために、体力をつけていきたい方
にオススメのクラスです。
講師はヨガインストラクターでもあり、パーソナルトレーナーでもあるKotaが担当します。
体験費用 ¥1000 (お一人様一回のみ)
月謝制(月2回)3500円
会員ビジター都度払い 2500円
※入会金・備品代は他ヨガクラスと同じです。