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メンズパワーヨガ(現在休講)

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金曜日隔週 20:00~21:00 

 

筋力と柔軟性をバランス良くつけていきたい貴方へ。

古来より、インドではクシャトリヤ(王族)階級の成年男子の為の、心身鍛錬法としてヨガは行われてきました。

 

このクラスでは、パワーヨガをベースに上半身・下半身の筋力また体力・柔軟性の向上を目指していきます。

ヨガ初心者の方でも大丈夫です。

 

・ヨガはやってみたいけど、女性ばかりでなかなかスタジオへ足を運びづらい方

 

・ヨガはやりたいけど、ヒョロヒョロの身体ではなく筋肉もつけていきたい方

 

・ビジネスシーンで活躍していくために、体力をつけていきたい方

 

にオススメのクラスです。

 

講師はヨガインストラクターでもあり、パーソナルトレーナーでもあるKotaが担当します。

 

体験費用 ¥1000 (お一人様一回のみ)

月謝制(月2回)3500円

会員ビジター都度払い 2500円

 

※入会金・備品代は他ヨガクラスと同じです。

 

 

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